[QQ。早安☀️] #Q媽早餐店
🍴雙味貝果
🍴香煎薑黃松阪豬
🍴橄欖油炒彩椒櫛瓜
🍴柳橙
🍴鮮奶
📌 大家早安!媽咪的早餐頁一陣子沒發文,粉專管理系統自動提醒了好幾次,再不上來發表一下,會不會過陣子系統直接來問是不是要關粉專了?!😅😅😅
這陣子媽咪的早餐風格大同小異,用煎或燙少許的肉,橄欖油炒份蔬菜,然後搭配少許的麵包或饅頭;今日橄欖油炒彩椒櫛瓜材料及作法如下:
📌 材料:
櫛瓜、彩椒、小番茄、蒜片、黑橄欖、橄欖油、鹽
📌 作法:
1️⃣ 所有食材洗淨切片或切小備用
2️⃣ 取一炒鍋加熱,加入橄欖油炒香蒜片後再加入櫛瓜、彩椒及小番茄翻炒至熟
3️⃣ 步驟 2️⃣ 加入切片黑橄欖及鹽再翻炒一下即完成
利用橄欖油炒過的時蔬再加入黑橄欖,非常合拍,媽咪好喜歡這一味;另外除了今天使用的櫛瓜及彩椒,上回媽咪試過的高麗菜加入黑橄欖及蕃茄乾一起炒,也好吃喔😋
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